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| 오늘은 체지방률에 관한 고민상담입니다. | 일반적으로 체지방비율은 남자는 15프로 여자는 25프로 이하로 보는데 이렇게 체지방을 가져야 건강하고 튼튼한 몸매를 유지할 수 있다고 생각합니다. | 여성의 근육량이 중요한 이유, 더 먹을 용기가. | 2039세 819% 4059세 1121% 6079세 1324% 참고로, 10대 청소년들의 건강한 체지방 수준은 여자 2528% 남자 1215% 범위다. |
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