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남자 키 170 몸무게 68 근육량 30 맨몸운동 마이너.
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젊은 엄마 2013 체중증량에 필요한 칼로리,단백질 얼마나. 키 176이상에 골격근량 30중반은 되야 정상인 같음. 5, 체지방 1516, 골격근 3031 며루치. 남자 키 170 몸무게 68 근육량 30 맨몸운동 마이너. 키 176이상에 골격근량 30중반은 되야 정상인 같음.




















