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Fullmetal20240404 1905ip 61, Hi curatione adhibita levantur in dies, valet alter plus cotidie, alter videt, 현재 골격근량 35 378까지 늘리면 괨찮을까요. 행님덜 골격근량 목표 관련해서 질문있슴다. 현재는 키 175 몸무게 76 골격근량 3636. 공식대로 계산을 해보면, 1751000.
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175cm 이고 84kg까지 갔다가 62kg까지 감량으로 찍고 현재 68kg 정도 유지 중입니다. 댓글 골격근량 40 넘어가기 힘듬 대댕20240404 1903ip 106. 현재 골격근량 35 378까지 늘리면 괨찮을까요.
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5 체지방률 1617프론데골격근량을 3738키로대로 올리고 싶거든.
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