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체지방 20%에서 15%로 줄이는 것은 목표로 하는 체지방률이 비교적 높기 때문에 체지방 10% 이하로 감량하는 것보다는 상대적으로 수월하지만, 여전히 노력이 요한 과정입니다.
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- 보라매병원 가정의학과 김종성 교수팀이 65세 이상 노인 1227명남성 580명.
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